Архиви за категорията „Психологическа помощ“

Как да се отървем от комплексите

Как да се отървем от комплексите

Как да се отървете от комплексите? Подобни натрапчиви мисли за собственото несъвършенство напълно унищожават самочувствието, намаляват увереността и предотвратяват изграждането на хармонични отношения не само с противоположния пол, но и с обществото като цяло. Психологическите комплекси са прояви на невротични реакции и страхове, стремежи и вътрешни отношения към света. Те се генерират от думи, мисли и възприятия за себе си, [...]

Как да се съберем

Как да се съберем

Как да се съберем? Емоционалност, мързел, забавяне - онези процеси, които карат човек да търси начини да се събере и да започне да действа. В случаите, когато всичко се опира на неспособността да се контролира собственото емоционално състояние, мотивацията с негативни последици може да помогне, човек трябва само да си представи възможни сценарии, както и тяхното значение и влияние върху живота [...]

Какво да правите, ако не искате да живеете

Какво да правите, ако не искате да живеете

Какво да правите, ако не искате да живеете? Ударите на съдбата, смазващите неуспехи и болезнените загуби могат да съпътстват индивид на всеки сегмент от жизнения му път. Понякога се случва светът да загуби цвета си, надеждата да изчезне, смисълът да бъдеш изчезва. Именно в такива моменти желанието да се бори и да продължи да съществува изчезва. И мнозина започват да се чудят какво да правят, ако наистина не искат да живеят? Този тип [...]

Как да станем привлекателни

Как да станем привлекателни

Как да станем привлекателни? Привлекателността е вечна тема за изследване и самоусъвършенстване, защото качеството, насочено към привличане на друг (и още повече човек), е едно от еволюционно необходимите качества за оцеляване на човечеството, възможността за подобряване на генетичния код и осигуряване на социална и психологическа сигурност и комфорт. В тази връзка всяка млада дама търси свои собствени отговори, как да стане привлекателна жена, но [...]

Как да станем по-добри

Как да станем по-добри

Как да станем по-добри? Добротата, поради меркантилизацията на повечето цели, напуска ежедневието и е осъждана от мнозина, наречена безгръбначност. Следователно това качество, оценено много по-рано, изскочи днес с истината за проявлението си на фона на горчивината. Дори момичетата, чиято природа първоначално се основаваше на по-малко агресивност (хормонални), забелязват промени в реакциите си, чуват критики от старейшините и търсят съвет, [...]

Партньорска доставка

Партньорска доставка

Предоставянето на партньорство е, когато по време на процеса на раждане, в допълнение към медицинския персонал или други специално обучени хора, жени, близки до нея, помагат на майката при раждане. Най-често срещаният вариант е да раждате заедно със съпруга си, но партньорското раждане не предполага само присъствието му. Може да бъде всеки, когото една жена в труда иска да види до себе си - приятел, майка, роднина, психолог, [...]

Как да се отървем от негативността

Как да се отървем от негативността

Как да се отървем от негативното? Този въпрос е доста актуален в нашите стресови времена. Разрушителните емоции, негативните преживявания, влиянието на хората върху нашия живот променят емоционалното ни състояние, мироглед и разрушителното действие започва от страна на физическото здраве. Лечението на някои физически заболявания е безполезно, докато човек не преструктурира собствения си живот и емоционалното си съдържание. Само забелязвайки такава връзка, отделна [...]

Как да накарате да отслабнете

Как да накарате да отслабнете

Как да накарате да отслабнете? Възхитителна фигура и съблазнителни форми е мечтата на всички дъщери на Ева. Някои синове на Адам обаче често дори изпреварват колегите си в опит да премахнат омразните килограми. Според статистиката една трета от населението на Земята се измъчва от пълнотата. Модерен стил, бързина на живота, недохранване, постоянна закуска в бързаме, стресорите водят до натрупване на излишни мазнини. Излишните килограми влошават живота, развалят [...]