адаптация

адаптация на снимки Адаптацията е приспособяването на един организъм към обстоятелствата и условията на света. Адаптацията на човек се осъществява чрез неговите генетични, физиологични, поведенчески и личностни характеристики. С адаптацията поведението на човека се регулира съответно на параметрите на външната среда.

Особеностите на адаптацията на човека са, че той трябва да постигне едновременно балансиране с условията на околната среда, да постигне хармония във взаимоотношенията човек-среда, да се адаптира към други индивиди, които също се опитват да се адаптират към околната среда и нейните обитатели.

Концепция за адаптация. Различават се два подхода към анализа на феномена на адаптацията. Според първия подход адаптацията е свойство на жив саморегулиращ се организъм, което осигурява постоянството на характеристиките под въздействието на условията на околната среда върху него, което се постига чрез развитите адаптивни способности.

Зад втория подход адаптацията е динамична формация, процесът на привикване на индивид към обстоятелствата в околната среда.

Тъй като човек е биосоциална система, проблемът с адаптацията трябва да се анализира в три нива: физиологично, психологическо и социално. И трите нива са взаимосвързани, влияят едно на друго, установяват неразделна характеристика на цялостното функциониране на телесните системи. Такава интегрална характеристика се проявява като динамична формация и се определя като функционално състояние на тялото. Без термина „функционално състояние“ е невъзможно да се говори за феномена на адаптация.

Адаптивността в ситуации, в които няма пречки за успеха, се постига чрез конструктивни механизми. Тези механизми включват познавателни процеси, поставяне на цели , конформно поведение. Когато ситуацията е проблемна и е наситена с външни и вътрешни бариери, процесът на адаптация протича чрез защитните механизми на индивида. Благодарение на конструктивните механизми, човек може да покаже адекватна реакция на промените в обстоятелствата в социалния живот, използвайки възможността да оцени ситуацията, да анализира, синтезира и прогнозира възможни събития.

Разграничават се следните механизми на адаптация на човека: социална интелигентност - способността за възприемане на сложни взаимоотношения, зависимости между обекти на социалната среда; социално въображение - способността да се разбере опитът, да се определи психически съдбата, да се осъзнае сега, собствените ресурси и способности, да се поставиш в рамките на сегашния етап на обществото; реалистичен стремеж на съзнанието .

Адаптацията на личността се състои от система от защитни механизми, които намаляват тревожността , осигуряват единството на „Аз-концепцията“ и стабилността на самооценката , поддържат съответствие между идеите за света и за личността в частност.

Разграничават се следните психологически защитни механизми: отрицание - игнориране на нежелана информация или епизоди, които травмират психиката; регресия - проявление на човек на инфантилни стратегии на поведение; формиране на реакция - промяна в ирационални импулси, емоционални състояния към обратното; изтласкване - „изтриване” на болезнени спомени от паметта и съзнанието; потискането е почти същата репресия, но по-осъзнато.

Основните защитни механизми, описани по-горе по време на адаптацията на личността, са все още допълнителни, те се считат за по-зрели: проекция - приписване на някого качества, действия, присъщи на самата личност, но тя не ги разпознава; идентификация - идентификация на себе си с някакъв реален или фантазиран характер, приписвайки на себе си своите качества; рационализация - желанието да се обясни деянието, интерпретирайки събитията по такъв начин, че да се намали травматичният му ефект върху личността; сублимация - превръщане на инстинктивната енергия в социално приемливи форми на поведение и дейност; хумор - желанието за намаляване на психологическия стрес, като се използват хумористични изрази или истории.

В психологията съществува концепцията за адаптационна бариера, тя означава един вид граница в параметрите на външната среда, отвъд която адаптацията на личността вече няма да е адекватна. Свойствата на адаптационната бариера се изразяват индивидуално. Те се влияят от биологични фактори на околната среда, конституционния тип личност, социални фактори, индивидуални психологически фактори на човек, които определят адаптивните възможности на човек. Такива черти на личността са самочувствие, ценностна система, волева сфера и други.

Успехът на адаптацията се определя от пълноценното функциониране на физиологичното и психическо ниво на индивида. Тези системи са взаимосвързани и функционират. Има компонент, чрез който се осигурява тази взаимосвързаност на две нива и се осъществява нормална активност на индивида. Такъв компонент може да има двойна структура: умствен и физиологичен елемент. Този компонент в регулирането на адаптацията на човека са емоциите.

Фактори на адаптация

Външната среда има много природни фактори и фактори, създадени от самия човек (материална и социална среда), под тяхно влияние се формира адаптацията на личността.

Естествени фактори на адаптация: компоненти на дивата природа, климатични условия, случаи на природни бедствия.

Материалната среда включва такива фактори на приспособяване: обекти на околната среда; изкуствени елементи (машини, оборудване); среда на пряко пребиваване; производствена среда.

Социалната среда има следните фактори на адаптация: държавно общество, етнос, условия на модерен град, свързан с него социален прогрес.

Отчитат се най-неблагоприятните фактори на околната среда - антропогенни (създадени от човека). Това е цял комплекс от фактори, към които човек трябва да се адаптира, защото всеки ден живее в тези условия (причинено от човека електромагнитно замърсяване, изграждане на магистрали, сметища и др.).

Скоростта на адаптация спрямо горните фактори е индивидуална за всеки човек. Някой може да се адаптира по-бързо, някой е много труден за този процес. Способността на човек да се адаптира активно към околната среда се нарича адаптивност . Благодарение на този имот хората са много по-лесни за пътуване, пътуване, изпадане в екстремни условия.

Според една теория, две групи фактори влияят върху успеха на процеса на адаптивност: субективен и екологичен. Субективните фактори включват: демографски характеристики (възраст и пол) и психофизиологични характеристики на човек.

Факторите на околната среда включват: условията и обстоятелствата на живота, естеството и начинът на дейност, условията на социалната среда. Демографските фактори, по-специално възрастта на човек, имат двупосочен ефект върху успешния процес на адаптация. Ако погледнете от една страна, възрастта на млад човек му предоставя повече възможности, а в напреднала възраст тези възможности се намаляват. Но с възрастта човек придобива опит в адаптацията, намира „общ език“ с външната среда.

В друга психологическа теория се разграничават четири психологически фактора за адаптация на личността. Когнитивният фактор включва познавателните способности и специфичните особености на когнитивните процеси. Факторът за емоционална реакция включва характеристиките на емоционалната сфера. Практическата дейност е фактор в условията и характеристиките на дейността на индивида. Мотивацията на личността е особен фактор в адаптацията на личността. Например, ако мотивацията за постигане на успех надделее над мотивацията за избягване на неуспех, тогава се формира успешна адаптация и ключовите дейности стават по-ефективни. Също така естеството на адаптацията се влияе от съответствието на мотивационното ядро ​​на личността с целите и условията на дейност. Мотивът е фактор за адаптация и с негова помощ се опосредства влиянието на външните обстоятелства върху индивида.

Видове адаптация

Има четири типа адаптация: биологична, социална, етническа и психологическа.

Биологичната адаптация на личността е адаптиране към обстоятелствата на света около нас, възникнал чрез еволюцията. Биологичната адаптация се проявява в модификацията на човешкото тяло към условията на околната среда. Този факт е в основата на разработването на критерии за здраве и болести. Здравето е състоянието, при което тялото се адаптира максимално към околната среда. Когато процесът на адаптация се забави, способността за адаптиране намалява и човекът се разболява. Ако организмът е напълно неспособен да се адаптира към необходимите условия на околната среда, това означава неговата дезадаптация .

Социалната адаптация на човек е процесът на адаптиране на един човек или група към социално общество, което е условията, при които се въплъщават жизнените цели. Това включва свикване с образователния процес, работа, взаимоотношения с различни хора, културна среда, възможни условия за отдих и забавление.

Човек може да се адаптира пасивно, тоест без да променя нищо в живота си или активно, да променя условията на собствения си живот. Естествено, вторият начин е по-ефективен от първия, защото ако разчитате само на волята на Бог, можете да изживеете целия си живот в очакване на промените и никога да не ги чакате, така че трябва да вземете съдбата в свои ръце.

Проблемът с адаптацията на човек към социалната среда може да се изрази в различни форми: от обтегнати отношения с работния или образователния екип до нежелание да работи или учи в тази среда.

Етническата адаптация е вид социална адаптация, която включва приспособяването на етническите групи към особеностите на средата им за преселване от социални, атмосферни условия.

Проблемът за адаптацията на етническите малцинства е расисткото отношение на коренното население към тях и социалната дискриминация.

Психологическата адаптация на личността се отбелязва при всяка форма на адаптация. Психологическата адаптивност е важен социален критерий, с помощта на който се прави оценка на човек в областта на взаимоотношенията, в професионалната област. Психологическата адаптация на човек зависи от различни променливи фактори, като черти на характера, социална среда. Психологическата адаптивност има такъв аспект като способността за преминаване от една социална роля в друга и това се случва е напълно оправдано и адекватно. В обратния случай говорим за неправилна адаптация или проблеми с психичното здраве.

Личната готовност за адаптиране към промените в околната среда, адекватната мисловна оценка характеризират високо ниво на адаптивност. Такъв човек е готов за трудности и е в състояние да ги преодолее. Основата на всяка адаптация е приемането на настоящата ситуация, разбирането за нейната необратимост, способността да се правят изводи от нея и способността да се промени отношението към нея.

Ако човек не може да задоволи спешните си нужди в резултат на недостатъчни психологически или физически ресурси, тогава балансът на връзката между човек и среда може да бъде нарушен, което от своя страна може да предизвика безпокойство. Тревожността може да провокира страх и тревожност у човек и може да служи като защитен механизъм, да изпълнява защитна или мотивационна функция. Появата на тревожност засилва поведенческата активност, променя формите на поведение или ангажира механизмите на интрапсихична адаптация. Също така, тревожността може да унищожи недостатъчно адаптивни стереотипи на поведение, замествайки ги с адекватни форми на поведение.

Процесът на адаптация не винаги протича адекватно. Понякога се влияе от някои негативни фактори и тогава процесът се нарушава, започват да се формират неприемливи форми на поведение.

Има два типа неприемливи форми на адаптация: девиантна и патологична. Девиантната форма на адаптивно поведение съчетава формите и методите на действие, които осигуряват на индивида задоволяване на нейните нужди с недопустим метод за групата.

Характеристиките на адаптацията в девиантна форма се изразяват в два типа поведение: неконформистко и иновативно. Неконформисткият тип девиантно поведение често провокира групови конфликти . Иновативният тип девиантно поведение се изразява в създаването на нови начини за решаване на проблемни ситуации.

Патологичната форма на адаптация се осъществява чрез патологични механизми и поведения, което води до появата на психотични и невротични синдроми.

Заедно с патологичните форми съществува дезадаптация. Дезадаптацията е нарушение на взаимодействието между човек и околната среда, което е придружено от конфликти между личности и вътре в самата личност . Определя се и като поведение, което не отговаря на екологичните стандарти и изисквания. Можете да диагностицирате неправилна адаптация според определени критерии: човек има нарушение на професионалната дейност, проблеми в междуличностните отношения, емоционални реакции, които надхвърлят нормалния диапазон ( депресия , агресия , тревожност, изолация, близост и други).

Дезадаптацията на личността по продължителност се случва: временна, стабилна ситуационна дезадаптация и общо устойчива. Временната дезадаптация се случва, когато човек влезе в нова ситуация за себе си, която трябва да бъде адаптирана (прием в училище, влизане на ново положение, раждане на деца, неочаквани и нежелани промени в режима и др.).

Дезадаптацията на стабилно-ситуационна форма се случва, ако е невъзможно да се намерят адекватни начини за адаптация в необичайни условия при решаване на проблемна ситуация (на работа, в семейни отношения).

Дезадаптацията на личността може да възникне, ако човек е преживял трудна, травматична психическа ситуация; е под напрежение; преживял екстремна ситуация, травматична, в която участвал пряко или бил свидетел на това, подобни ситуации са свързани със смърт, потенциалната й вероятност или реална заплаха за живота; изпитва страданието на собствените или другите хора, като същевременно изпитва чувство на безпомощност, страх или ужас. Често такива ситуации причиняват посттравматично стресово разстройство . Дезадаптацията на човек се случва и в случай на неуспешното му включване в нова за него социална среда или поради проблеми, възникващи в лични и междуличностни отношения.

Състоянието на дезадаптация се придружава от нарушения в човешкото поведение, в резултат на което възникват конфликти , които често нямат сериозни причини и очевидни причини. Човек отказва да изпълнява задълженията си, по време на работа показва неадекватни реакции към заповеди от началниците си, което никога досега не се е случвало. Той активно изразява протеста си пред другите, опитва се да ги противодейства. Преди това индивидът винаги се е ръководил от социални ценности и приемливи норми, благодарение на които социалното поведение на хората се регулира.

Девиантното девиантно насилствено поведение е форма на проявление на дезорганизацията на индивид или група в обществото, показваща несъответствие с очакванията и моралните изисквания на обществото. Подобно преминаване извън нормалното, нормативно състояние се свързва с неговата промяна и условията на дейност и извършването на определено действие. Това действие се нарича акт. Такъв акт играе съществена роля в процеса на адаптация. С него човек е в състояние да изследва средата, да тества себе си, да тества способностите, ресурсите си, да разкрие неговите качества, положителни и отрицателни страни на човек, черти, намерения, да избере начини за постигане на целите.

Девиантното поведение най-често се формира в юношеска възраст. Точно в този период човек е много податлив, формира отношението си към света, към хората, това се отразява на адаптацията му в близка среда и в социалната среда и като цяло. Тийнейджърът счита, че има право лично да избере как да се държи и често смята установените от обществото правила и закони за обсесивни и се опитва да им противодейства. Отрицателното отклонение се наблюдава при такива прояви като лъжа, грубо и нахално поведение, мързел, агресивност , склонност често да се бият, пушене, пропускане на часове и злоупотреба с алкохол, наркотици и наркотици.

Има и положително отклонение, то се разкрива в желанието на индивида да експериментира, да изучи нещо, да идентифицира своите възможности. Често това се проявява в творческа дейност, в способността да се създаде творение на изкуството и в желанието да реализират своите идеи. Положителната адаптация е по-благоприятна във връзка с адаптацията на индивида в социалната среда.


Преглеждания: 32 209

Оставете коментар или задайте въпрос на специалист

Голяма заявка към всички, които задават въпроси: първо прочетете целия клон от коментари, защото, най-вероятно, според вашата или подобна ситуация, вече имаше въпроси и съответните отговори на специалист. Въпроси с голям брой правописни и други грешки, без интервали, препинателни знаци и т.н., няма да бъдат разглеждани! Ако искате да получите отговор, вземете си труда да пишете правилно.