Хемофобията или страхът от кръв е неконтролиран страх на нивото на силни пристъпи на паника, който възниква спонтанно. За първи път хемофобията като термин е използвана от американския психиатър Джордж Вайнберг през 1972 година. Страхът от формата на кръв значително усложнява живота на човек и предотвратява адаптацията в обществото.
Хемофобията е широко разпространена, но малко от жертвите се обръщат към специалисти за помощ. Често в ежедневието доста често чуваме „Страх ме е да даря кръв: от пръст, от вена“. Това поведение се дължи на тази фобия.
Хемофобията беше характерна за нашите предци, остатъчните страхове са останали от онези времена и са причина за нашия „страх“. Хората с този страх често се страхуват от мисълта за важната необходимост да посетят болница или да се подложат на различни медицински процедури. Особено плашещо е нуждата от кръводаряване. Хемофобията обхваща вътрешно състояние на страх, което се причинява от предполагаема или реална среща с кръв.
Хемофобията (страх от кръв) причинява
Причините за хемофобията са психологически. По-рано се смяташе, че този страх има генетично предразположение, обаче, проучвания върху идентични близнаци показаха, че основната причина за фобията е обществото, както и травматичните събития, но не и генетиката. Затова по принцип този проблем е решен, необходимо е само да се намери добър психотерапевт.
Хемофобията е разделена на различни групи. Това устройство е изградено на основанията, които причиняват отрицателна реакция на човек:
- страх да не видим кръвта на някой друг;
- страх да не видя кръвта си;
- страх да не видим кръв при животни, риби, хора;
- страх да не видя кръв като цяло.
Хемофобите, знаейки за своя страх, избягват услугите на традиционната медицина и я използват при лечението на билки, медитация. Някои отказват да използват месо за храна и се превръщат с времето в пълни вегетарианци.
Защо се страхува хемофобия? Причината може да е предполагаемото нараняване, което представлява опасност за живота и здравето, страх от повторение на предишното болно състояние при даване на кръв. Страхът може да дойде от детството, когато майка се скара за по-малки наранявания.
Страхът от кръв поради война е една от истинските причини за тази фобия, която често засяга както деца, така и възрастни. Това се улеснява от медиите чрез открито излъчване на новинарски канали от военни зони, като по този начин се провокира развитието на скрити форми на фобии.
Често състоянието на паника, причинено от хемофобия, се приписва на реакция на болка, придружена от появата на кървене, но не и от страха от самата кръв. Или често това поведение се приписва на състоянието на стрес, което се изживява, когато другите видят наранявания и наранявания. Струва си да се отбележи, че повечето страдащи от тежки форми на тази фобия, не изпитват кървене в обикновения живот, свеждат източника на страхове до нула.
Симптоми на хемофобия (страх от кръв)
Хемофобията се проявява в неконтролиран страх на нивото на панически атаки и е белязана от следните симптоми: загуба на съзнание при поглед на нечия и чужда кръв, бледност на лицето, треперене, сърцебиене, затруднено дишане, ужас в очите, скокове на кръвното налягане, тремор. Хемофобите не понасят и затова се страхувайте от всякакви ваксинации, преминавайки тестове (от пръст или от вена).
Симптомите на хемофобия често се проявяват в паническо състояние, което възниква непредвидимо и е атака на краткосрочна тревожност. В същото време хемофобията се оплаква и от други неприятни физически усещания. Възникват следните усещания: изпотяване, вътрешен треперене, задушаване, втрисане, дискомфорт в областта на гърдите, гадене, нестабилност, замаяност, изтръпване в крайниците, намалена случайност на мисленето. Понякога на хемофобия изглежда, че при вида на кръвта те могат да полудеят, следователно те избягват това на всяка цена, получавайки команда за опасност от тялото.
Лечение на хемофобия
Хемофобията се приписва на обсесивни състояния, които се характеризират със силен страх от самия тип кръв, не само от себе си, но и от други хора. От това следва, че е необходимо човек да развие резистентност към типа кръв.
Хемофобията като сериозно заболяване се среща рядко. Често фобията се отбелязва чрез незначителни прояви, които трябва да бъдат адресирани чрез психотерапевтични методи. Често човек преувеличава степента на страх. Следователно е неуместно да се говори за необходимостта от професионално лечение на хемофобия.
Как да оживим хемофобията? Необходимо е да наклоните главата към коленете, като по този начин повишавате кръвното налягане. Преодоляването на пристъпи на хемофобия е възможно и с помощта на специални упражнения, които да помогнат за справяне с паническия страх. За да направите това, трябва да стегнете мускулите, докато движите крайниците. Това упражнение стимулира кръвообращението, а също така изтласква припадък.
В някои случаи трябва да търсите причините за хемофобията в дълбоките промени в психиката. Пример е шизофрения , маниакална психоза . В този случай хемофобията трябва да бъде внимателно проучена и да се консултира със специалисти. Ако хемофобията се изразява от очевидни страхове: човек не излиза навън, прави дома си безопасен (ножове, бръсначи, хартиени книги, тетрадки се изчистват, ъглите на мебелите са отрязани), тогава в този случай психиатърът не може да направи без лечение на неконтролиран патологичен страх.
Здравейте, имам нормално отношение към кръвта във филмите, при животните, когато режа себе си, също няма проблеми, виждах и снимки от местопрестъпления повече от веднъж, но наскоро дойдох да дам първа помощ на улицата, в началото всичко беше наред, не отвращение, не ужас и буквално след около 5 минути главата се въртеше бързо и почти загуби съзнание, същия проблем с кръводаряването или инжекциите. Какво да правя с него?
Здравей, Настя Само постепенен метод на обучение може да преодолее хемофобията. Във вашия случай препоръчваме да не предоставяте първа помощ на други хора, така че да не се налага да ви оказва помощ.
Трябва предварително да се подготвите за кръводаряване и инжекции, като се настроите за положителен резултат от процедурата: „Всичко ще бъде наред, ще понасям адекватно кръводаряването и инжекциите, дишането е равномерно и със силата на ума си привличам положителни емоции“. Повтаряйки тези словесни настройки, можете да постигнете желаните резултати, като се отървете от тази фобия.
Аз съм на 16. Когато видя кръв, се чувствам зле, започва силно звънене в ушите ми, потъмнява в очите ми и губя съзнание ... Много често това се случва :( Хемофобия ли е или какво? Страдам от анемия, така че си помислих може би заради това, кажете ми моля.
Даяна, във вашия случай симптомите на хемофобията са преплетени с анемия.
Спад на артериално и венозно налягане провокира по-тъмно в очите и губите съзнание. Лекувайте анемията на основното заболяване и хемофобията можете да се справите сами чрез психологическо отношение.
Нищо не се случва, когато видите кръв във филм. Но при вида на изгаряне, порязване или поне дори натъртване по тялото на друг човек веднага възникват паника и ужасно усещане за болка в корема.
Работя като готвач, понякога мога да нараня ръката си с нож, ако всичко е наред, чувствам се добре, но ако се подстрижа по-силно, тогава издухва: прилошава ми, потъмнява ми в очите, затваря очите ми и духа настрани, задъхвам се и изпитвам панически страх или нещо, дори с ума си разбирам, че не се е случило нищо страшно. Не разбирам какво не е наред с мен В тази област нямаше стресови ситуации.
Алезия, според описаните симптоми, вашето състояние е паническа атака.
Никога не съм забелязвал страх от кръв към себе си доскоро. Започнах палачинки (с камъни по водата) и хвърлих един камък безуспешно, като отрязах пръста си. Не обърнах веднага внимание на това, изглеждаше, че просто не се драсках много, но тогава усещам, че нещо ми тече от пръста. Погледнах кръв. Той каза на приятелите си, че ще измия раната. И след 5 секунди започнаха всички симптоми от текста. Всичко в очите потъмня, звънеше в ушите, слабост и нямаше какво да направя, само да легна, за да не падне. Ами приятели бяха наблизо, помогнаха. Основното е, че не се страхувам толкова от кръв, но на подсъзнателно ниво има фобия.
Много ме е страх, когато навсякъде вземат кръв от мен и инжекции, ваксинации и т.н. Главата ми започва да се върти, чувствам се зле и когато изляза от офиса чувам всички звуци дотолкова, сякаш съм в гората и в очите ми се стъмва. Утре ще поемат от Виена - реват по цял ден. Аз съм на 16 години.
Анастасия, предупреди медицинския персонал за неразположение преди да вземе кръвта. Това ще ви помогне навреме. От своя страна, вие също трябва да си помогнете с позитивното мислене: помислете по време на анализа, който ви доставя радост, например, за вашата лична симпатия.
Синът ми предупреди по време на кръводаряването, че може да се разболее и те все пак му дадоха епруветка в друг офис, така че той едва оцеля и го хвърли в пот и втрисане.
Когато кръвта се вземе от пръста ми, главата ми започва да се замая, звъни толкова силно в ушите ми, че не чувам излишни звуци, потъмнява в очите ми и не виждам нищо.
Проблемът ми е, че аз, без да се страхувам от погледа на собствената си кръв, се страхувам от погледа на непознат. Става много лошо: виене на свят, треперене на крайници, пулсът се ускорява, искам да избягам от кървава гледка и реагирам безболезнено на собствения си разрез или менструация. Как да бъде
Мария, можеш да изработиш спокойно отношение към вида на кръвта в друг човек, като увеличаваш тренировките: първо разглеждаме малкия размер на кървавата рана, а накрая се настройваме и разглеждаме по-голямата рана и т.н.
Благодаря ви за помощта, тези, които се свързват с вас, наистина получават добър и пълен отговор на въпроса ви! Бих искал да знам дали провеждате приеми лично? И тогава, в допълнение към това, на което отговаря Ведмеш Н., не се знае нищо. Аз лично бих се свързал с вас и мисля, че и много други хора биха били доволни.
Анатолий, нашият сайт предоставя дистанционна консултативна помощ, ние лично не провеждаме приеми. За пълно разрешаване на проблема си можете да се запишете до специалист по телефона, който е достъпен на сайта.
Не мога дори да чуя за кръв, да не го видя. Когато някой започне да говори за нещо, свързано с физиологията, започвам да изпитвам силно чувство на безпокойство. Ако видя кървене в книги, филми - прелиствам, затварям очи. Бих могъл да изтърпя пристъп на страх, но губя съзнание и се чувствам напълно безпомощен, това е много потискащо. Страхувам се да не загубя съзнание, още по-страх е да загубя контрол над себе си. Трябва ли да отида на психолог или мога сам да се отърва от тази фобия?
Лиза, можеш да се отървеш от хемофобията сама. Много студенти от медицински институти по време на проучванията си откриват тази фобия, но до края на обучението тя изчезва от тях. Това се обяснява с постоянна практика и наблюдение на телесната течност. Само чрез метода на тренировка - първо разглеждаме кръвта си (отрязваме пръст, вземаме кръв от пръст), след това на друг човек - например, помагаме на дете след падане, лекуваме рана и така свикваме с формата на кръв. Когато гледате филм с неприятни сцени, помислете кой хранителен оцветител е бил използван за заместване на кръв: доматен или червени боровинки. Настройте се на факта, че киното е просто игра и се заблуждавате, като предавате заместител на кръвта.
Не се страхувам от вената, но от пръста ми е цял кошмар (главата ми се върти, краката ми се счупват, чувствам се болна! Виждам малко кръв, мога да се почувствам зле, когато видя голяма загуба на кръв или отворена фрактура, главата ми се върти, Бог е трудно да живея с такава болест (аз съм възрастен човек, Аз съм на 30 години, той вече е баща .. Мога ли да направя нещо по въпроса ??? Или това е всичко ..
Антон, препоръчваме да развиеш навик към обекта на твоя страх, защото гаденето, виене на свят обикновено се появяват, когато кръвта се изтегля от вена, а не от пръст. Така че вашият проблем има психологическа причина за произход. При многократен контакт с обекта на вашия страх (кръв) и правилното отношение в ума си, ще придобиете разбиране, че нищо лошо не се случва, когато видите физиологична течност.
Страхът от кръвта лесно се елиминира чрез медитация. Известно време постоянното повтаряне на определени думи ще повлияе на подсъзнанието и съзнанието. Вдъхновете се: „Аз съм силен и достоен да издържа на доставката на кръв от пръста, дишането ми ще бъде равномерно, а ненужните емоции са деактивирани“.
Благодаря Vedmesh N.A. Определено ще го опитам, тъй като от детството беше така, основното в нашето семейство са 3 братя и само губя съзнание, когато видя кръв, дори се срамувам от близките си. Ще опитам съвета ви, вярвам, че ще се получи)
Имам много странна фобия, като кръв, не се страхувам нито от собствената си, нито от чуждата, без животни, риби и т.н., но когато майка ми ми казва, че е време да даря кръв или да дам Манту, ваксини. Няма значение кога вземат кръв от мен, дори и да не я гледам, тя започва да се пулсира в очите ми, прилошава ми, а след това също повръщам и наистина искам да използвам тоалетната. Не знам какво е? Това се случва през цялото време, когато се взема кръв след Манту или ваксинация. Това по принцип е нелепо и когато ми кажат, че трябва да отида в болницата, не се страхувам да го направя, а напротив, искам да отида там, мисля, че ще превъзмогна фобията си, но не разбирам каква фобия е! !!! въпреки че съм на 11, не съм малък да се страхувам от това !!! Кажи ми, каква е тази фобия ?????
Дария, причините за вашето състояние - гадене, повръщане са психологически проблеми, провокирани от предстоящия страх от инжекции и болка от тях. Страхът от болка се нарича алгофобия, страхът от инжекции и игли - трипанофобия.