хипнотерапия

снимка на хипнотерапия Хипнотерапията е вид психотерапевтична практика, в рамките на която се прилага състояние на така нареченото променено съзнание, с други думи - състояние на хипнотичен транс. Хипнозата е преходното състояние на ума на субекта, което се характеризира с стесняване на обема си и рязък фокус върху съдържателния елемент на внушението, изпълнен от хипнотизатора. Хипнотичните техники са свързани с трансформации на функциите на индивидуалния самоконтрол и самосъзнание.

Хипнотерапията обхваща и редица специфични сугестивни техники и специализирани аналитични методи, които обикновено не се използват, ако субектите не са в състояние на хипнотичен сън.

Хипнотичните техники условно могат да бъдат разделени на две тенденции - медицински фокус и психологическа. Медицинското поле на хипнотерапията е да решава проблемни проблеми, които са свързани с възстановяването на здраво физическо тяло на субект. Психологическата посока е използването на хипнотични техники в психотерапията.

Методи за хипнотерапия

От древни времена основната форма на хипнозата се използва с цел терапевтичен ефект. Тази терапия придоби най-голяма популярност в Древна Гърция.

Днес са известни различни техники на хипнотерапия, сред които може да се разграничат словесно внушение, очна хипноза, метод на левитация, директивна хипноза, хипнотерапия на Елман, хипноза на Ериксон, транс-бегълство и др.

Методът на словесно внушение се използва в случаите, когато индивидът не е в състояние да фиксира погледа си върху темата. Този метод се прилага само при легнал пациент с помощта на психотерапевта, като се използват специални предложения, произнесени с тих, монотонен глас. Клиентът е поканен да си затвори очите. Тогава терапевтът произнася специални фрази. Например „усещате напрежение във всички мускули и последователно ги отпускате, отпускате челото, лицевите мускули“ и т.н.

Методът на хипнотизиране с помощта на поглед е известен в две форми. Въпреки това, днес той се използва рядко. Първият оглед представлява фиксирането на пациента, но не върху обекта, а върху очите на терапевта. Тоест клиентът гледа в очите на терапевт. Във втората форма на тази техника ключовата роля играе "авторитетният" и "завладяващ" принцип в личността на терапевта. Този вид хипнотерапия може да се наблюдава в театрите, в медицината, в някои случаи на алкохолизъм.

Методът на левитация или лекота на ръката се използва в по-голямата си част от американските психотерапевти. Предимството на тази техника е да привлече клиента да участва в навлизането на собственото си съзнание в хипнотичен транс.

Директивата или класическата хипноза е непосредствено, ясно внушение с авторитарен характер под формата на заповеди. Тази техника се отнася до твърди форми на хипнотерапия. А при неграмотна употреба може дори да навреди на пациента. Например, терапевт, използвайки тази техника, развива отвращение към напитките, съдържащи алкохол, и поставя забрана. Тъй като преди това пациентът е отстранил стресовото състояние с помощта на алкохолни напитки и е получил фалшиво отпускане, губейки тази възможност, пациентът остава напълно незащитен срещу стресови ефекти и недоволство от собствения си живот. В крайна сметка с помощта на тази техника той не намира нов път към спокойствие и възможностите за релакс. Недостатъкът на тази техника е, че терапевтът не атакува причината, а действа върху симптомите, което може да доведе до дълбока депресия или дори самоубийствено настроение на пациента.

Разрешаването на хипноза или хипнотерапия Ериксън, чийто прародител се смята за М. Ериксон, е да принуди подсъзнанието на клиента да говори чрез изображения, картини, метафори. Ефективността на тази техника не зависи от степента на транс. В него също няма поръчки. За да предизвика предложения, терапевтът трябва да се научи да контролира съзнанието на клиента, което по време на използването на разрешаваща хипноза остава пасивно и е напълно в хватката на терапевта. Клиентът, избирайки тази техника, напълно поверява собственото си лице на терапевта, действайки върху подсъзнанието на клиента, без прякото му участие. Ако тази процедура се извършва от наистина талантлив и опитен професионалист, тогава успехът е гарантиран.

Ериксон Хипнотерапията се основава на принципа за привличане на вниманието на обекта чрез съмнение, изненада, шок или объркване.

Придружаването в състояние на транс се нарича транс-рунайтунг. Същността на тази техника се крие в постоянното наблюдение на състоянието на пациента по време на потапянето му в транс. Терапевтът, придружаващ обекта на пътуване в транс, се опитва да му помогне да намери ключа към вратата, зад която се крие решението на проблема. По този начин психотерапевтът играе ролята на водач през непозната за пациента зона, като помага да намери правилния път. Предимството на тази технология е, че индивидът не губи контрол над ситуацията и сам взема абсолютно всички решения. С други думи, пациентът взема независимо решение кой ключ да използва, за да отвори правилната врата. Този метод се обозначава като меки, условно безопасни техники на експозиция.

Хипнотерапията на Елман е почти мигновено възникване на състояние на транс чрез дисоциация между подсъзнанието и ума. Смята се, че в общ смисъл хипнозата е преди всичко самохипноза. Д. Елман беше един от първите, които представиха този постулат. Той вярваше, че терапевтът може да демонстрира на пациента само начин за преодоляване на бариерата, която разграничава обичайното състояние на будност от специфично състояние на съзнанието, наречено хипнотично състояние. Тоест хипнотизира клиента не терапевтът, а самият клиент хипнотизира себе си. Затова Елман твърди, че терапевт, който потапя индивидите в състояние на хипнотичен сън, няма власт над тях.

Технологиите на хипнотерапията са насочени към решаване на някои спешни проблеми. Например, за да обогатите инструментите на психотерапевтите с хипнотични техники, излекувайте пациентите или постигнете стабилна ремисия.

Показания и противопоказания за хипнотерапия

Клиничната хипнотерапия се използва разумно само ако е предназначена да произведе терапевтичен ефект и не излага субектите на излишен риск. За да се прилагат хипнотерапевтични техники, на първо място трябва да се диагностицира заболяване. Трябва да се помни, че хората могат да имат различни реакции на хипноза със същите заболявания.

Хипнотичните техники успешно се прилагат в психиатрията. Например, хипнотерапията е ефективна при истерия, неврози, постоянна тревожност. В случай на безпокойство, хипнотичните техники имат успокояващ ефект върху пациента. Хипнотерапията също помага да се установи истинската причина за неврозата за нейното по-нататъшно успешно елиминиране.

Нашият век може да се нарече век на фобиите. Тъй като всяка година се разкрива все по-голям брой различни фобии или страхове от обсесивен характер. Преди това фобиите успешно се елиминират с помощта на методи на психоанализа. Днес хипнозата все още не е много често срещана при лечение на фобии от различна етиология. Въпреки това, в някои условия, когато лечението чрез психоанализа не е възможно, хипнотичните техники могат да осигурят временно подобрение.

Хипнотерапията за деца с нервна анорексия или психични заболявания също е доста ефективна.

В някои случаи терапията с хипноза се използва дори при шизофрения . Беше отбелязано, че подобряването на състоянието на пациента идва по-бързо, след комбинация от лекарствено лечение с хипнотерапия.

Хипнотерапията се използва и при лечение на различни психози , алкохолизъм и наркомания . Хипнотичното внушение в случаи на хроничен алкохолизъм се счита за доста ефективно. Много по-трудно е да се лекуват наркомани с помощта на хипнотични техники, тъй като пациентите лесно се внушават изключително в периода на подчинение на наркотичните вещества, след което се наблюдава рецидив.

Показания и противопоказания за хипнотерапия в психосоматичната медицина. Днес има много случаи на излекуване чрез хипноза на заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система. Сърдечно-съдовите заболявания, лекувани с хипноза, включват хипертония, сърдечни неврози и нарушения на сърдечния ритъм. Благодарение на хипнотичните техники, хората с ангина пекторис или инфаркт на миокарда подобряват общото си състояние и намаляват тревожността.

Дихателните заболявания, особено астматичните състояния, също са доста ефективно лекувани с хипноза. Астматичният пристъп обикновено се усложнява от психичното състояние на индивида . Хипнозата помага да се възстанови нормалното дишане на пациента.

Хипнотерапията се използва и при лечение на заболявания на ендокринната етиология или заболявания, свързани с нарушено функциониране на стомашно-чревния тракт. Използването на този метод на психотерапия при лечението на пациенти, страдащи от наднормено тегло, повлиява благоприятно стабилизирането на метаболизма и намаляването на апетита. Хипнозата се е доказала в лечението на дуоденални язви.

Трябва да се отбележи, че повечето заболявания са свързани с нарушение във функционирането на нервната система. В допълнение, методите на хипнотерапията са намерили своето приложение в лечението на гинекологични и урологични заболявания. В акушерската практика се използва хипнотично внушение за облекчаване на болката.

Клиничната хипнотерапия също има редица противопоказания. Едно от често срещаните усложнения, наблюдавани при клиент по време на престой в хипнотичен транс, е загубата на контакт между терапевта и хипнотизирания. Това състояние в медицинската практика се нарича загуба на връзка. Пациентите с истерия могат да бъдат обект на истерични пристъпи по време на хипноза, тъй като могат вътрешно да се противопоставят на хипнозата. Някои субекти са обект на така наречената хипноза. С други думи, такива пациенти след началото на подобряването и прекратяването на сеансите с хипноза изпитват психологически дискомфорт. Те са изключително чувствителни към хипнозата, харесват състоянието на транс, така че след прекратяване на сеансите отново искат да почувстват еуфорията, която възниква в процеса на хипнотерапията.

Прегледите на хипнотерапията за лечението чрез неговите методи са доста разнообразни: от възвишено възхитени до откровено отрицателни. Това се дължи на факта, че ефективността на терапията зависи не толкова от самата болест, колкото от личността на пациента.

Обучение по хипнотерапия

Обучението по хипнотерапия трябва да се провежда не само в теоретичен и спекулативен аспект, но и да бъде подсилено с демонстрация на опит и придружено с практически упражнения.

Обучението на техниките на хипноза обикновено поставя индивида не само целта на ученето, но и се фокусира върху развитието на умения:

- потапяне и поддържане на хипнотично състояние;

- терапевтична практика, насочена към премахване на добре известни проблеми;
- използването на различни техники за хипноза в груповата практика или индивидуалната работа;
- самохипноза, допринасяща за най-пълно и по-дълбоко използване на мъдростта на собственото несъзнавано.

Участниците се запознават с хипнотичните техники в процеса на обучение, като същевременно придобиват опит в извънредни хипнотични състояния. Резултатът от това ще бъде развитието на положителни трансформации на личността, които допринасят за тях при постигане на лични цели, решаване на проблеми с лична ориентация.

Прегледите на хипнотерапията на класове, преподаващи различни техники, са почти всички положителни. Всъщност в учебните процеси на учебните предмети се осъществява активирането на индивидуалния творчески потенциал, развитието на интуицията, растежа на адаптивните способности и повишената гъвкавост. В допълнение, уменията за вербална комуникация са значително подобрени. За хората става по-лесно да общуват вербално с колеги, другари и други хора в различни ситуации, броят на конфликтите намалява и напрежението в общуването намалява.

Тъй като хипнозата е един от най-хуманните механизми за въздействие не само върху психичното състояние на болните субекти, но и върху психиката на здрави индивиди, хипнотерапията на децата и тренировките за нея също са широко разпространени през нашия век.

Преглеждания: 12 778

2 коментара за хипнотерапията

  1. Възможно ли е в една сесия на хипнотерапията да се спаси дете от обсесивна психоза?

    • Здравей, Джулия. Продължителността на сесиите се определя индивидуално.

Оставете коментар или задайте въпрос на специалист

Голяма заявка към всички, които задават въпроси: първо прочетете целия клон от коментари, защото, най-вероятно, според вашата или подобна ситуация, вече имаше въпроси и съответните отговори на специалист. Въпроси с голям брой правописни и други грешки, без интервали, препинателни знаци и т.н., няма да бъдат разглеждани! Ако искате да получите отговор, вземете си труда да пишете правилно.