Как да се лекува депресия

Депресията само на пръв поглед изглежда като просто състояние и ако не се лекува, последствията могат да доведат до тежки психологически разстройства. Много хора, осъзнавайки това, се интересуват как да лекуват депресията? Често понятието депресия се разбира като лошо настроение или резки промени в поведението. А медицината свързва депресивното състояние с болестта и е доста сериозна.

Къде да лекувате депресията? Незначителните форми на депресия могат да бъдат лекувани у дома. Ако болният се опита да се самоубие, отказва храна, постоянно лежи в леглото, много агресивен, тогава е препоръчително хоспитализацията. Специализираните курорти, както и здравните курорти в Русия, ефективно помагат да се справят с проблема с депресията.

Как да се лекува депресия при жените

Женският пол страда от депресивно състояние по-често от мъжете. Това се доказва от резултатите от многобройни проучвания в различни страни. Честотата на депресията при жените е три пъти по-висока, отколкото при мъжете. Предразположението на жените към депресия зависи от хормонален скок, който се случва с жена в детеродна възраст. Репродуктивният период засяга редица етапи, който започва с началото на менструацията и завършва с тяхното изчезване. Този период включва критични дни, бременност, след раждане, пременопауза, както и периоди на менопауза.

На всеки етап настъпват значителни промени в хормоналния фон, придружени от физиологични промени, включително психични. Хормоналните промени увеличават риска от развитие на депресивно състояние.

Как да лекувате депресията при жените? Често депресивните състояния при жените са придружени от соматични разстройства, които включват безсъние, повишена сънливост, намален или повишен апетит. Възможно е да има усещания за напрежение, както и болка в млечните жлези, болка в мускулите и ставите, болка в главата и сърцето, често сърцебиене, слабост в тялото или скокове на кръвното налягане. Следователно, лечението на депресията включва премахване на симптомите на соматични разстройства. Продължителността на лечението на депресия при жените зависи от репродуктивния цикъл. Депресивният синдром, свързан с критични дни, е краткотраен, но има рецидивиращ характер с месечни обостряния. Следродилната депресия или просто депресивните състояния, свързани с менопаузата, са по-продължителни и продължават до няколко месеца.

Ефектът от лечението ще бъде, ако подборът на лекарства (антидепресанти) и неговите дози се провеждат правилно. Ако промените в настроението са придружени от симптоми за дълго време, тогава не се препоръчва самолечение за облекчаване на състоянието ви.

Лечението на депресията се извършва само от лекар, тъй като всеки човек има индивидуален ход на заболяването, както и клинични прояви. Изборът на агент при лечение се предписва след оценка на състоянието на пациента.

Не използвайте съветите на роднини или непознати, за да облекчите симптомите на заболяването. По-добре прибягвайте до помощта на професионалисти. Не се препоръчва самостоятелно приложение на антидепресанти. Това е особено опасно за бъдещите и кърмещи майки.

Лечението на депресията се нуждае от търпение и време. Първите резултати се появяват две седмици след началото на лечението. Отмяната на антидепресантите, както и назначаването, се извършва само от лекар. Изчезването на всички симптоми на депресивно състояние не е основа за ранно прекратяване на антидепресантите. Много е важно да продължите да приемате антидепресанти за целия предписан период, тъй като има опасност от обостряне на депресивното състояние, ако терапията бъде отменена. Дори ако вече сте решили да спрете лечението преди предписаното време, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Как да лекувате депресията? Симптомите, които могат да се лекуват независимо, са депресия и потиснато благосъстояние, повишена умора, намалена активност и жизненост, загуба на сила, ниска самооценка. Въпреки това, често заболяването има състояния като липса на апетит, загуба на тегло, нарушение на съня, спад в сексуалния нагон, натрапчиви мисли за суициден план. С такива симптоми, които продължават повече от две седмици, специалистите не могат да се справят.

Как да се лекува следродилна депресия

Случва се така, че след раждането на дете, една жена не иска да се приближи до бебето си, не иска да се занимава с това. Понякога той изобщо го отказва. Сърцето на жената е тъжно, възниква апатия , понякога възниква ярост. Това се дължи на липса на подкрепа при близки хора или когато една жена е оставена сама в прегръдките си с новородено. Затова е важно за предотвратяване на следродилна депресия по отношение на жена да проявява внимание, грижа, любов, търпение. Една жена трябва да бъде уверена и да чувства, че изобщо не е сама и тогава депресивното състояние ще отстъпи. Депресивните прояви изобщо не са прости за женското тяло, както изглежда на пръв поглед и последствията могат да доведат до психологически разстройства. Следователно, как да се лекува следродилна депресия и да се предотврати появата й - тези въпроси възникват доста често.

Как да се лекува депресия при мъжете

Лечението на депресията при мъжете, както и при жените, включва биологична терапия (нелекарствено и лекарствено лечение), психотерапия. Антидепресантите при лечението на депресия са основните лекарства. Трициклични аптидепресанти (Флуоксетин, Мелипрамин, Амитриптилин, Пароксетин, Сертралин, Моклобемид, Тианептин, Милнаципран) попадат в тази група. Тези антидепресанти са безопасни психотропни вещества. Дозата във всеки случай се избира индивидуално. Ефектът на антидепресантите е бавен. Психотерапията е важно допълнение към лечението с наркотици и учи на емоционална саморегулация.

Кой лекар лекува депресия

В лечението на депресията участват различни специалисти: психиатър, психолог, психотерапевт.

Психологът работи с мислите на човек, помага да разберете себе си и да промените отношението си към негативните събития. Целта на психолога е да помогне за промяна на начина на мислене и цялостния емоционален фон. Използвайки метода на разговор, специалистът идентифицира проблеми, учи как да възстанови вниманието си и да облекчи стреса, както и как да поддържа психологически комфорт. Практически психолог използва диагностични техники, анкети, тестове в работата си, провежда коригираща и консултативна работа, за да премахне проблемите, свързани с депресията. Психологът също така помага да се намери изход от депресивна ситуация, ако тя не е много тежка. При натоварена форма на стрес е необходимо да се лекува психиатър.

Психотерапевтът провежда психотерапевтични разговори, открива причините за депресията и се опитва да ги елиминира с медицински методи.

Психиатърът прилага лечение, което е насочено към нормализиране на работата на психиката, както и на мозъка.

Какви лекарства за лечение на депресия? Хомеопатията е ефективна преди започване на лечение с антидепресанти или транквиланти.

Как да лекувате депресията? Използвайте тези съвети. Разсейвайте се от проблемите, разговаряйте с приятели, не се заключвайте, не преуморявайте, не спортувайте, занимавайте се с хоби. Често се моля, подарете си подаръци, подредете почивните дни от работа. Разнообразете менюто си с плодове, зеленчуци, млечни продукти.

Преглеждания: 8 264

Оставете коментар или задайте въпрос на специалист

Голяма заявка към всички, които задават въпроси: първо прочетете целия клон от коментари, защото, най-вероятно, според вашата или подобна ситуация, вече имаше въпроси и съответните отговори на специалист. Въпроси с голям брой правописни и други грешки, без интервали, препинателни знаци и т.н., няма да бъдат разглеждани! Ако искате да получите отговор, вземете си труда да пишете правилно.