Музикална терапия

Музикалната терапия е посока на терапия, която се използва за коригиране на съществуващите дефекти и развиване на необходимите качества както в областта на соматиката, така и в психотерапията, базирана на използването на музикални композиции и тяхното въздействие върху тялото. В своето проявление като спомагателен метод музикотерапията се справя добре и се използва широко като подготовка за сложни терапевтични методи (дълги тренировки, дълбок терапевтичен контакт) или, като е ефективен основен метод за рехабилитация на пациенти на всяка възраст и заболяване, показва добри резултати в началните етапи. В допълнение към рехабилитационните и корекционните области се използва за установяване на благоприятен социален климат, музикотерапията разкрива творчески способности и допринася за органичния поток на педагогическия процес.

Музикална терапия като метод за психологическа корекция

Видовете музикална терапия се различават в преобладаващата ориентация:

- възприемчив (човекът остава пасивен и неговата задача е само да слуша произведението или да подчертава определени точки в мелодията);

- активен (човек активно създава музика или звуци, като свири на инструменти, бие ритми или пее);

- интегративно (съчетава няколко вида изкуство в допълнение към музикалното изкуство, където могат да бъдат включени рисунки и драматична импровизация, комбинация с поезия и истории).

Всеки от методите, бидейки универсален, има свои нюанси, е по-подходящ за групови или индивидуални сесии, следователно музикален психотерапевт трябва да избере правилната програма, а очакването, че ще получите същия видим ефект от неразрешено слушане на произведения, може да не е оправдано, а също и да влоши състоянието.

Музикалната терапия за неврози , емоционална нестабилност и много психични разстройства заема все по-уверена позиция, а в някои случаи може напълно да замени лекарствената терапия. В момента видовете музикална терапия са разделени на две основни училища: американска и шведска. Американското направление се фокусира върху изучаването на влиянието на определени музикални композиции върху психичната сфера на човека, в резултат на което бяха създадени каталози на произведения, които се използват за определени разстройства. Основата на разделянето възниква според ефекта от работата, стимулиращ или успокоително.

Основната теоретична база е теорията за психоанализата и необходимото освобождаване от преживявания ( катарзис ), което се постига с помощта на музиката. Целта на творбите е да отвори канали за изживяване и освобождаване на натрупани емоции, което е уместно при работа със страхове , тревоги и други механизми, блокиращи естествения ход на процеса на емоционален живот. Музикалните произведения, действащи върху сферата на сетивното възприятие , първо актуализират преживяването, а след това им помагат да натрупат сила и да се излеят чрез звуци. Тогава, когато психиката спира нетърпими емоции, музиката им позволява да текат безопасно и ритмично, преминавайки извън ключа на произведението. Американският модел на психотерапия подбира произведение за всяко заболяване или разстройство, което е показало ефективността на намирането на катарзис.

Шведската школа за музикална терапия не извършва ясна каталогизация на произведения и поставя въздействието на музиката дори на физическо ниво на преден план и се възприема като начин за достъп до най-дълбоките лични слоеве. Музиката се използва като начин за установяване на контакт, когато човек се държи по затворен начин и няма начин да работи в система за диалогова комуникация, тогава можете да работите чрез емоциите, предизвикани от музиката, и да говорите за преживяванията на човека, свързани с нея. Музиката също е разделена на активираща и успокояваща, а основата на приложението се основава на избора на автентични звуци (с понижено настроение се избират апатия тихи и спокойни произведения, с гняв и вълнение - силна и богата, което ви позволява да актуализирате състоянието на човека и да му осигурите собствени преживявания за съзнателен контакт ).

Сесиите на музикотерапията не отнемат много време (обикновено едно парче се играе с продължителност от пет минути до половин час, а след това дискусия за случващото се). При индивидуална работа ориентацията може да се основава на заявка на клиента и да варира от среща до среща или ще бъде избран комплекс за домашно слушане. При груповата терапия се отделя повече време за създаване на безопасна, доверчива среда между членовете на групата, а изборът на произведения ще зависи от ориентацията на групата (пациенти с невроза или хора с депресивно разстройство, хиперактивност или безсъние).

Музиката оказва пряк ефект върху различни системи на човешките органи - влияе върху честотата и дълбочината на дишането, сърдечните контракции, темпото на нервните пътища, напрежението или мускулната релаксация. Чрез такъв косвен ефект е възможно да се постигнат промени в емоционалното състояние; този ефект е най-пълно описан в ориентираната към тялото психология , която се занимава с връзката между соматичните прояви и емоционалните преживявания. Примерите показват как човек в тревожност се успокоява. Когато сърдечната честота намалява и как да се постигне това - с помощта на лекарства или чрез слушане на музика, остава въпрос на избор, както за самия пациент, така и за неговия терапевт.

Музикалната терапия при неврози, развитието на комуникативни умения, регулирането на психо-вегетативните реакции и извличането на емоционални реакции в интерактивната психотерапия е най-успешният метод. Работата се осъществява чрез нормализиране на емоционалния фон, чрез освобождаване от отговорност и повишаване на осведомеността за проблемите чрез контакт и актуализиране на тях в музика. Когато острата фаза бъде отстранена и човешките ресурси са стабилни и запълнени, е възможно да се установи конфронтация със съществуващите трудности и да се търси ново решение, което може да се намери в самата работа, като се използва чувствителността и въображението на клиента. Освен това музикотерапията спомага за разработването на нови начини за емоционално представяне в света, както и за формирането на нови житейски стратегии и социални взаимоотношения.

Музикалната терапия е в състояние да коригира доста широк спектър от психични състояния, но си струва да се разбере, че в случай на сериозни нарушения може да действа само като спомагателен метод, а на определени етапи изобщо не трябва да се използва. Така че, пациентите в остро психотично състояние не трябва да организират сесии за музикална терапия. Тъй като потапянето в нечии емоции и образи може да влоши ситуацията за човек, потопен в техните фантазии - докато кризата не свърши, основната задача на психотерапията ще бъде да установи връзки с реалността и едва след като се установи стабилно състояние, е възможно потапяне да се изработят емоционалните компоненти. Също така при епилептиците музикалната терапия е нежелателна или трябва да се използва с изключително внимание, тъй като музикалните вълни действат върху мозъка и при навлизане в резонанс могат да провокират конвулсивен припадък. За лечение на ниско настроение музикотерапията е отлична, но изход от тежка депресия е възможен само с медицинска помощ и други методи на психотерапия.

Музикална терапия за възрастни хора

Музикалната терапия за възрастни хора се превърна в истинско откритие, тъй като е и начин за възприемане и контакт с света, и начин за коригиране на съществуващите нарушения. Процесът на излагане се основава на факта, че музикалните вибрации резонират с вибрациите на човешкото тяло и неговите отделни системи и клетки. В нарушение на хармонията вибрациите на тялото се променят и музиката може да ги настрои в обичайния правилен ритъм. Това важи и за работата на отделни системи (има работи, които подобряват паметта , но има нормализиращо налягане). Обикновено с възрастта хармонията на тялото се превръща не в даденост, а в нещо, което изисква постоянна подкрепа и грижи, ако пренебрегнете тази нужда, по-вероятно е да развиете телесни заболявания, а психиката, която преди се е справила с всякакви емоционални претоварвания, става твърде чувствителна, стара психологическа наранявания .

Най-популярното приложение на музикотерапията при възрастни хора е изравняване на налягането и седатиране, резултатите от които са видими още след първата сесия. Но е невъзможно да се ограничат възможностите на метода до два избора, ефективността се наблюдава в болка и загуба на гъвкавост на тъканите, в рехабилитация на удари и операции (възстановителният процес се ускорява поради увеличаване на активността на клетките по време на периоди на музикална терапия).

Музикалната терапия е доказана като ефективна в развитието на интелектуални функции, тъй като подобрява мозъчната функция. За възрастните хора това е профилактика на увреждане на паметта и сенилна деменция . Способността за търсене на нови пътища на действие и адаптиране към условията на околната среда е показател за младостта на организма. Независимо от номерата в паспорта. Установено е, че хората, чийто живот е изпълнен с различни музикални произведения, по-добре се адаптират и постоянно се развиват, овладяват нови неща, докато тези, които не слушат музика или не слушат един и същ тип, постепенно се влошават в развитието си (това се отнася не само за старостта, но и за начало юношеството).

Музикалната терапия помага да се регулира количеството енергия в тялото и кръвното налягане, което дава възможност да се разтовари тялото от приема на лекарства. Открит също релаксиращ и обезболяващ ефект, който става релевантен при претоварени мускули.

Основният фокус върху кризите, свързани с възрастта, завършва с криза в средния живот , но след нея следва друга важна, когато жизнените приоритети и цели се променят, любимите хора напускат живота, начина на ежедневие и възможностите на собственото си тяло да се променят. Не е обичайно да се говори за такива промени, но по отношение на силата и шока за личността те са сравними с подрастващите, когато човек не знае какво да очаква от себе си, другите и какво сега да прави с променения свят.

Музикалната терапия ви позволява да намерите нови начини да освободите натрупаните емоции, да предотвратите загубите, да преразгледате установеното отношение към ситуациите. Внимателното слушане на промяната и ритъма на работата ви позволява да намерите нови стратегии за изграждане на живота си, например, можете да видите възможността да се забавите и да се насладите на случващото се, а не да карате коне, както преди, или да обмислите нови възможности, например, най-накрая да седнете на един мольберт.

Музикална терапия за деца

Музикалната терапия има много предимства, което позволява да се използва широко в работата с деца. Това е безвредност и лекота на използване (след една консултация родителите могат самостоятелно да провеждат сеанси вкъщи), достъпност (необходимия файл с мелодията може да бъде изтеглен за минута), възможност за контрол (продължителността и дълбочината на процеса в зависимост от състоянието на детето може да варира), както и основното намаление броят на другите методи за корекция, които обикновено са по-скъпи по време и ресурси, да не говорим за лекарствата.

Структурата на мозъка на детето е най-чувствителна към влияния и музиката действа на физическо ниво (вибрация и ритъм), емоционално (работи предизвиква чувства или ги пренасочва) нива, а също така въвежда или хармонизиране на процесите, или тяхното отделяне. Именно тази чувствителност на тялото на детето ви позволява да спрете огнищата на нарушение на работата на органите, бързо да премахнете емоционалните изблици, но също така и с неправилен подбор или същите работи, може да предизвика влошаване на процесите на развитие.

Музикалната терапия се използва буквално от първите дни на живота, особено за деца, засегнати от липса на кислород. Особеността на мозъчната им структура осигурява недостатъчното производство на ензими, докато музикотерапията стимулира активността на тяхното производство (данни потвърдени от множество изследвания на клетъчния анализ). Относно проблемите с дишането и сърдечно-съдовата система се наблюдават и видими резултати, не само външни (седация, заспиване), но и подобряване на клетъчната работа.

Идеята, че ритъмът е важен в действието, а не мелодията, не беше жизнеспособна, защото ритмичните звуци само потискат клетъчната активност и забавят развитието. Тези данни са необходими при избора на музикалния съпровод на бебето, тъй като рок музиката е изградена главно на ритъм и действието му само изостря ситуацията, по-добре е да изберете класически произведения, но в същото време да наблюдавате индивидуалната реакция на детето.

Приспивните песни като най-древната форма на музикална терапия се оказаха най-полезни за бебетата. Това е комбинация от всички фактори за развитие, за които можете да се сетите: контакт с майката и интуитивно коригиране на нейната мелодия и обем, присъствието на думи има по-хармонизиращ ефект от безсловесни произведения, а също така всяка приспивна песен е отражение на културата, в която се ражда бебето, която е в по-дълбоките слоеве несъзнаваното има седативен ефект.

Музикалната терапия в детска възраст се използва не само като метод за коригиране на разстройствата, но и като инструмент за развитие. Той допринася за развитието на интелектуалните способности и творческото въображение, адаптивните способности и вътрешното усещане за естетическо. Децата, в чиито семейства е обичайно да слушат разнообразна музика, са по-добре социализирани и намират изходи от трудни ситуации - това е своеобразен метод за разширяване на възприятието на реалността, където се появяват много начини и възможности, както в живота, така и в изразяването на чувствата им, и при изпълнение на задачи.


Преглеждания: 5 158

Оставете коментар или задайте въпрос на специалист

Голяма заявка към всички, които задават въпроси: първо прочетете целия клон от коментари, защото, най-вероятно, според вашата или подобна ситуация, вече имаше въпроси и съответните отговори на специалист. Въпроси с голям брой правописни и други грешки, без интервали, препинателни знаци и т.н., няма да бъдат разглеждани! Ако искате да получите отговор, вземете си труда да пишете правилно.