Пристъпи на агресия

снимки на агресия снимка Пристъпите на агресия периодично се появяват при много хора. Това се улеснява от критични ситуации, кавги, стресове, нервно напрежение. Ако обаче изблици на гняв възникват без основателна причина и се повтарят редовно, превръщайки се в неконтролируеми, то това е повод да помислим за причините за такова поведение. Често от това състояние страдат най-близките и скъпи хора, както и самият агресор.

Атаки на причини за агресия

Причините за агресивно поведение са вътрешни проблеми на човек, които включват повишено, постоянно чувство за отговорност, умора, раздразнителност, болка, гняв, несигурност. Натрупаното всичко по-горе, търси изход под формата на изблици на гняв.

Причината за атаките на агресия у човек също е висок темп на живот, прекомерни натоварвания, недостатъчна почивка, провали в личен и професионален план, безполезност на очакванията. Други хора изпитват пристъпи на агресия, ако се случи нещо, което не е във въображението им. Често на такива хора е много трудно да контролират агресивността и дори се стига до физическо нападение. Ако дълго време не обръщате внимание на този проблем, ще възникнат психологически проблеми, които ще засегнат личните взаимоотношения.

Атаките на агресия при жените могат да говорят за сериозни проблеми (ендокринни и съдови заболявания, епилептична активност, приемане на хормонални лекарства, наранявания при раждане и краниоцеребрални). За уточнение трябва да се постави задълбочена диагноза и след това да се започне лечение.

Безконтролни пристъпи на агресия

Раздразнителността и гневът са естествена реакция на организма към околната среда, но ако се появят неконтролирани атаки на агресия, те могат да станат опасни за обществото. Агресорът, като е изхвърлил претенции, упреци, обиди към околната среда, след това силно се разкайва и съжалява, чувства се празен и депресиран, чувства неприятен послевкус на душата си. Няма достатъчно чувства на съжаление и вина, така че следващия път ситуацията се повтаря. Има случаи и нападения. Възникналите атаки на агресия в човек могат да унищожат семейство, тъй като човек, страдащ от неконтролирани атаки на агресия, се държи неподходящо.

Безконтролните атаки на агресия по време на работа могат да доведат до уволнение и като резултат - тежка депресия , както и други психосоматични заболявания.

Неконтролирани атаки на агресия при някои хора се появяват поради внезапна болка и умора.

Пристъпи на агресия при мъжете

Много експерти твърдят, че продължителното въздържание допринася за физиологични нарушения в тялото на мъжете, което води до гняв и прояви на атаки на агресия. Мъжките физиологични нарушения се проявяват в еректилна дисфункция, както и при преждевременна еякулация. На възраст 30 години всичко се възстановява лесно, след 40 се нуждае от дългосрочно лечение, а след 50 лечението е неефективно.

Пристъпите на агресия при мъжете възникват поради лошо родителство, наследственост и разстройство на личността - психопатия . Лечението включва своевременното разпознаване на психопатите и неутрализирането на техните ефекти.

Как да разпознаем психопат на жена? Психопатът се характеризира с изразена проява на емоционални реакции, които се проявяват в сдържаност, пристрастяване към алкохола, както и склонност към агресия. Основните характеристики на психопатията са изключителна раздразнителност, раздразнителност, експлозивност и гняв. Можете да се забавлявате добре с психотичен мъж, но трябва да платите за това. Психопатът ще измами жена с усмивка на лицето и ще я ужаси само с един поглед. И когато една жена престане да го интересува, психопатът ще я опустоши и трайно ще я лиши от душевно спокойствие, както и от самочувствие. Една жена ще се превърне в тъжна и ще мисли дълго време къде е направила грешка. След такова общуване една жена се нуждае от рехабилитация от психолог, за да възстанови умствените си сили. Ако сте имали факт на нападение, тогава в този случай трябва да помислите за вашата безопасност: раздяла с такъв мъж.

Пристъпи на агресия при жените

Неконтролираните атаки на агресия при жените често се появяват поради следродилна депресия . Мама не успява да се адаптира към новите обстоятелства под формата на появата на нов член на семейството - бебето, което превръща връзката в двойка в „триада“.

Често има атаки на агресия при жени, които са вдигнали домашен живот на крехките си рамене, както и да отглеждат деца. Ако жената няма време за домакински дела и капризите на детето й причиняват атаки на агресия, е необходимо да се привлекат близки роднини (съпруг, по-големи деца, родители - баби и дядовци). Нека ви помогнат: те ще се грижат за почистването си, гладенето на ризи, грижите за животните, пазаруването, игрите с деца. Най-важното е да възстанови предишното състояние на духа на жената. Докато нервното напрежение освободи жената, неконтролираните атаки на агресия няма да свършат.

Атаките на агресия при жените се отстраняват чрез превръщането на напрежението в нещо друго. Спортът, хобитата или нещо отпускащо, както и успокояването (йога или разтягане) помага за това. Много положителни емоции ще доставят танци, които ще отпуснат и укрепят нервната система на жената. Важно е да обърнете внимание на диетата си, да се откажете от цигарите, кафето, енергийните и алкохолните напитки.

Пристъпите на агресия при жените се появяват, ако една жена остане без мъжко внимание, тъй като това се отразява негативно на нервната система и води до депресия и неврози, които могат да се превърнат в истерия и атаки на агресия. Дългосрочното въздържание при жените води до намаляване на либидото или фригидността. Сексуалното недоволство води до рязък спад на трудовата активност, до неконтролирани атаки на агресия. Това е особено изразено при въздържание при жените. Установено е, че онези жени, които нямат постоянни интимни отношения, изглеждат по-възрастни от връстниците си, които имат редовни сексуални отношения.

Пристъпи на агресия при дете

Често родителите на малки деца се сблъскват с този проблем: детето се люлее на близки до него хора, удря ги в лицето, ощипва, плюе, използва псувни думи. Невъзможно е да се отнасят спокойно към такова поведение на детето. Ако този вид ситуация има тенденция да се повтаря, тогава родителите трябва да анализират точно в кои моменти се появяват пристъпи на агресия у детето, да се поставят на мястото на бебето и да разберат какво е причинило такива изблици на гняв.

Атаките на агресия при дете почти винаги възникват по външни причини: фамилна дисфункция, липса на желаното, лишаване от нещо, експерименти върху възрастни.

Пристъпите на агресия при едногодишно дете се появяват под формата на ухапвания от възрастни, връстници. За бебетата ухапванията са начин да опознаят света около тях. Някои едногодишни прибягват до хапки, когато не е възможно да постигнат целта си, защото не могат да изразят желанията си. Хапка е опит за отстояване на нечии права, както и израз на опит или неуспех. Някои деца хапят на всякакъв риск. Децата също хапят заради нуждата от самозащита, защото не могат сами да се справят със ситуацията. Има бебета, които хапят, за да демонстрират силата си. Това правят децата, които търсят власт над другите. Понякога ухапванията могат да бъдат причинени и от неврологични причини. Когато разберете какво е причинило негативното поведение на бебето, ще ви бъде по-лесно да му помогнете да се справи със себе си, да научи положителни техники за разрешаване на конфликтни ситуации.

Как да се справим с детската агресия? Не забравяйте, че децата се учат от примерите на другите. Голяма част от хлапето в поведението си поема от семейството. Ако грубото лечение в семейството е норма, тогава бебето ще научи подобни форми, а жестокото поведение на възрастните ще послужи като предпоставки за невроза. Не забравяйте, че поведението на бебето е цялостен огледален образ на случващото се в семейството. Много често агресивното поведение е реакция на липса на внимание към детето и по този начин бебето обръща внимание на себе си. Детето научава урока, че чрез лошо поведение бързо получава дългоочакваното внимание. Затова възрастните трябва да общуват с детето възможно най-често, като подкрепят положителната им комуникация с други хора и връстници.

Случва се пристъпите на агресия при дете да се провокират от атмосфера на снизхождение, когато бебето никога не знае отказ, той постига всичко с писъци, изтръпвания. В този случай възрастните трябва да бъдат търпеливи, защото колкото по-пренебрегван е проблемът, толкова по-трудно е да се извърши корекцията, за да се елиминират атаките на агресия у детето. Не бива да очаквате, че сега детето ще порасне и всичко ще се промени. Задължителното правило при работата с дете е постоянството на изискванията на възрастните във всички ситуации, особено когато се проявява агресия.

Корекцията на атаките на агресия при дете включва свързване на игрови ситуации, игра на тях с герои от играчки, близки до реалните ситуации. Веднага щом научите детето си да се държи спокойно, вашето бебе веднага ще намери общ език с други деца.

Атаки на лечение с агресия

Психолог ще ви помогне да разберете собствения си живот. Възможно е да сте избрали твърде бързо темпо за себе си, както и да поставите непоносим стрес върху себе си. В този случай стресът, както и синдромът на изгаряне, е почти неизбежен.

Как да се справим с атаките на агресия? Опитайте се да не задържате всички отрицателни натрупани мисли, както и дразнене, защото колкото повече гняв вътре във вас, толкова по-силни ще бъдат атаките на агресия. Намалете личния си темп на живот, позволете си да се отпуснете. Ако смятате, че не можете да се справите с натоварването, обсъдете го с колегите и началниците си. Вземете ваканция, дълъг уикенд, отвлечете се от работа. Приемът на билкови успокояващи чайове (жълт кантарион, мащерка, риган, мента, сърцевина, лайка, лечебна валериана, липа с форма на сърце и др.) Ще помогне за облекчаване на психическия стрес и предотвратяване на резки атаки на агресия.

Как да се отървем от атаките на агресия? Ефективните лекарства са превръщането на агресивното напрежение в нещо друго: спорт, йога, медитация.

Немотивираните чести атаки на агресия и омраза се потискат, като се приемат нетипични антипсихотици: клозапин, Риспердал. Валпроева киселина, литиеви соли, Тразодон, Карбамазепин дават положителен ефект. Трицикличните антидепресанти са високо ефективни.

Специално място се отделя при лечението на пристъпи на агресия на психотерапията. Има специално разработени техники, чиято цел е да се пренасочва и потиска агресията .

След като завършите курс на психотерапия, можете да научите техниките за бързо облекчаване на агресивния стрес. Например, в момента на пика на немотивираната агресивност, разкъсвайте парченца вестници, мийте подове, перайте дрехи и удряйте ролката на дивана.

Вземете сериозно спорта. Спортен гняв ще даде прилив на адреналин и ще потисне агресивното ви състояние.

Как да се държим с агресора? Преценете потенциалната опасност (предмети, които могат да бъдат използвани за нападение). Преценете физическото поведение на агресора (юмруци или чукане). Винаги дръжте агресора в полезрението, контролирайте поведението му, никога не му обръщайте гръб. Винаги приемайте сериозно всички словесни заплахи и спазвайте безопасно разстояние. Не се колебайте да поискате допълнителна помощ, защото това се отнася до вашата безопасност. Бъдете уверени, запазете спокойствие, опитайте се да успокоите агресията, не спорете с агресора.


Преглеждания: 52 029 Коментирането и публикуването на връзки е забранено.

38 коментара за „Атаки на агресия“

  1. Здравейте, аз съм на 24 години. Имам много чувствителен сън, най-вече съм много агресивен, когато не мога да заспя или когато нещо ме събуди. Но се случва, че ми е много лесно да се разсърдя, докато той започва да ме тресе и често е невъзможно да контролирам гнева, което води до последствия. Опитах се да се науча да контролирам себе си, но все пак в крайна сметка след известно време се счупих още по-сериозно

    • Здравей, Юджийн. Често агресията и гневът не са обект на независим контрол от човек по независими от него причини.
      Приблизително 10% от възрастните страдат от голямо разнообразие от личностни разстройства, свързани с граничната психиатрия. Хората, страдащи от тази патология, обикновено не разбират пълнотата на заболяването си и затова не считат за необходимо да се консултират с лекари за помощ.

  2. Здравейте, все още съм на 17, през целия си живот бях спокойно, срамежливо дете. С течение на времето започнах да работя върху характера си, като по този начин станах по-малко срамежлив ... но сега леки дразнители (като: дадоха на приятел капачка, но той не я раздава за забавление, шега) или когато дълго време спорят с мен. Нямам време да разбера как вече нахлувам в тези хора с груби думи или заплахи, понякога искам да ударя човек, но винаги спирам, след което се срамувам. Просто, ако съм в покой и някой го наруши, тогава съм разочарован ...
    Не знам, може би това е тийнейджърска Но не мога, не искам хората да виждат такъв човек в мен, не искам той да напредва във времето.

  3. Добре дошли! Бих искал да се свържа с вас. Аз самият избухвам гняв, особено когато не ме разбират, пипат се по моите неща, пренареждат нещо или се опитват да спорят с мен. Искам те да ме слушат спокойно и нищо повече. В такива моменти, ако самите хора не се успокоят или дори провокират още повече, тогава искате да счупите нещо, да го изрежете или да го счупите. Когато счупя няколко чаши, тогава веднага агресията се отстранява почти моментално. В тези моменти спирате да бъдете себе си и не можете да контролирате себе си. Как да бъде Колкото и да го опитах, се оказва спокойно само с толкова спокойни хора. Нито медитацията, нито йогата, нито спортът не помагат.

    • Здравей, Ирина. В този случай ще помогнат медикаментозната и когнитивна психотерапия.

  4. Добре дошли!
    Имам проблеми със съпруга си. Периодично проблясва от синьото, невъзможно е да го спре, вдига ръка. Имаме две малки деца, страхувам се за бъдещето ни. През останалото време той е прекрасен човек, грижовен баща и любящ съпруг. Той е готов да работи с психолог или психиатър. Но въпросът ми е: възможно ли е да се отървете от тези изблици на гняв завинаги? Или ще има затишие само по време на приема на лекарството? Живея с него като на вулкан, никога не знаеш кога ще започне изригването.

    • Здравей, Светлана. На всички въпроси, свързани с лечението, ще бъде отговорено от лекуващия ви лекар, но само след приемане и диагноза лице в лице.

  5. Добре дошли! Обичам съпруга си, но той има ужасни изблици на гняв ... последният ме накара да бъда пребит. По всички показания той има психопатия. Има ли смисъл да се борим за нашия брак или всичко е обречено? Да се ​​обърнем към психолог и за двама ни?

    • Здравей Анастасия. За да разрешите проблема си, препоръчваме ви да се свържете със семейния си психолог или психотерапевт със съпруга си.

  6. Добре дошли!
    Любимият човек е преживял тежка психологическа травма в миналото (след случилото се той е бил заплашен за известно време).
    Сега той има страх от голяма тълпа от хора, големи градове и мания за преследване. Страхува се, че ще бъде наблюдаван и убит.
    В тази връзка той има пристъпи на агресия.
    Това не достигна до нападението, но с думи той престава да се контролира.
    Той не иска да се лекува и откровени разговори не помагат ... Моля, кажете ми как да му помогна. Благодаря предварително!

    • Здравей, Лина. Опитайте се да създадете такава атмосфера за любимия човек, за да може той да преосмисли всичко, което му се случва. Той трябва да анализира чувствата си и да ги приеме вътрешно, примирен с негативния опит. Това е необходимо, за да продължите да продължавате през живота и да не се придържате към преживяванията си. За него любовта, разбирането, хармонията, емоционалният контакт ще бъдат важни от ваша страна. Фактът, че се разпада и преминава към агресия, е нормално за неговото състояние. Трудно му е да потисне емоциите в себе си и да не ги остави да излизат навън. Така нервният му психически стрес намира изход. Затова му препоръчваме да не се дразни в действията и думите, а да се опита да стане необходим и незаменим човек за него.

  7. Добър ден ... крещя за проблема си !!! Помощ! Аз съм човек, на 21 съм. Неведнъж съм подслушвал по-малкия си племенник на 11, за това как той пуши или лъже и винаги се разпада на него. ... Почти го победих в гняв. Наскоро се сбихме със съпругата ми, тя много се докосна до мъжкото ми его и аз потъмня в очите, смачках всичко в апартамента, хвърлих я на леглото, на пода .. като цяло стана брутална ... когато видях страх и сълзи в очите й, тя ме нарече дявола тогава бях освободен и мълчаливо си тръгнах ... помогнете ми !!! Извинявам се за грешките в текста .. Пиша отчаяно.

  8. Здравейте Имам приятел. Той е на 19 години. Той често има пристъпи на агресия. Той може да изхвърли целия си гняв или устно, тоест да крещи на всеки, който е наблизо, или плюс да го удари няколко пъти по вратата с крака или юмруци, а също така може да изхвърли всичко, което е наблизо. Подобни огнища се появяват главно в присъствието на майка, защото не му харесва, че тя му задава всякакви въпроси. Лично я считаю, что во-первых его так воспитали, а во-вторых наследственность от папы. Он вроде понимает, что это ненормально, но ничего поделать с этим не может. Подскажите, пожалуйста, как в таком случае быть и мне, и ему!!

    • Здравей, Татяна. Чтобы научиться справляться с приступами агрессии, следует понять их причину и освоить эффективные техники по снятию агрессивного поведения.
      «Он вроде понимает, что это ненормально, но ничего поделать с этим не может» — Если срывы на близком окружении вызываются желанием осуществлять их с определенной частотой, то это значит, что агрессору они доставляют удовольствие. Со временем такой человек уже и сам не замечает, что несознательно создает ситуации, при которых он впадает в гнев.
      Рекомендуем ознакомиться Вам и Вашему знакомому:
      / gnev /
      / самообладание /

  9. Мне 36 лет. В молодости не замечал за собой вспышек агрессии. Потом понеслось. Был судим за умышленное причинение телесных повреждений. Освободился, приехал в деревню — тут все пьют! Постоянные дебоши и драки, эти люди меня раздражают и задевают, хочется им ответить и даже ударить, но понимаю, что опять получу срок. Держусь изо всех сил, боюсь не смогу проконтролировать агрессию! Стал нервный. Переехал в город, чтобы избежать столкновений с этими людьми. Но боюсь, что ситуация может повториться и здесь. Подскажите, что делать??

    • Здравствуйте, Евгений. Прежде всего не сопротивляйтесь внутренне тому, с чем Вы не согласны. Хотят люди пить — пусть пьют, желают драться — пусть дерутся, хотят деградировать, а не развиваться — пусть будет так. Это их жизненный выбор, а не Ваш.
      В момент приближающейся агрессии, когда внутри все закипает, меняйте тему разговора, уходите, переключайте свое внимание на что-нибудь нейтральное и приятное для Вас.
      Говорите себе слова самоприказы: «Стоп». Самоприказы всегда предваряют выполняемые действия.
      Принимайте людей такими, какие они есть со всеми недостатками, просто наблюдайте за ними и всем происходящем. Не меняйте их и ситуацию вокруг Вас. Вы не сможете изменить мир, но Вы можете изменить ко всему происходящему свое отношение и жить при этом спокойно.
      «Переехал в город, чтобы избежать столкновений с этими людьми» — В городе, конечно, легче избежать ненужных контактов с людьми, но они все равно останутся. Не расширяйте круг своих знакомых.
      В Вашем случае идеально подойдет общение с животными, пребывание максимально на свежем воздухе, которое будет успокаивать нервную систему.
      Глицин и валериана в таблетках также помогут держать психоэмоциональное состояние в норме.

  10. Здравейте Мне 28 лет, страдаю приступами агрессии, причем понимаю, что поступаю не правильно, но ничего сделать не могу. Живу с дочкой, мужем и его мамой. Дочка (4 годика) меня уже боится. Завести может меня любая деталь, все раздражает, сначала ору как сумасшедшая (а иной раз замахиваюсь), а потом реву. Хожу как оголенный нерв. Возможности жить отдельно пока нет. Какво да правя

    • Здравей Елена. Если Вы осознаете, что ведете себя не правильно, то это уже хорошо. Остается научиться переключать в момент приближающейся агрессии свое внимание на что-нибудь приятное.
      «понимаю, что поступаю не правильно, но ничего сделать не могу» — Это зависимость от агрессивного поведения, поэтому только самоконтроль над своими эмоциями поможет в борьбе с приступами. Иначе со временем Вы потеряете мужа, мужья истеричек не выдерживают.
      Рекомендуем ознакомиться со статьями, которые помогут Вам справляться со своим состоянием:
      / gnev /
      / как-sohranyat-spokoystvie /

  11. Здравейте У моей матери часто случаются вспышки гнева. Она не может объяснить что-либо просто спокойным голосом, она обязательно кричит. Постоянно срывается без весомой на то причины. Немытая посуда может стать причиной скандала. Она кричит, ругается, может даже ударить по лицу (причем не слабо, а со всей силы). И она постоянно повторяет одни и те же фразы, что-то вроде «Заткни свою пасть!» и все в этом роде. Когда она в нормальном расположении духа, она ведет себя адекватно, дружелюбно, но стоит чему-то вывести ее, она похожа на зверя в ярости. Я понимаю, что все люди могут столкнуться с проблемами вроде непослушных детей-подростков, которые постоянно спорят и отговаривают, беспорядка в доме, но они решают это наиболее мирным способом, а моя мама просто-напросится начинает орать во всю глотку. Как объяснить ей, что это ненормально?

    • Здравствуйте, Уля. Если Вы начнете объяснять матери, что ненормально повышать голос и заниматься рукоприкладством, то столкнетесь с еще большим непониманием в свой адрес, поскольку для нее лично существует эта веская причина, по которой она выходит из себя.
      Зачастую такая модель поведения устраивает многих людей-агрессоров, более того она им настолько комфортная, что они уже зависимы от такого поведения.
      Уже доказано учеными, что срыв негативных эмоций на близком окружении доставляет огромное удовольствие агрессору, поэтому срывы будут повторятся с определенной периодичностью, если, конечно, сам агрессор не начнет себя контролировать и меняться.
      Препоръчваме ви да се запознаете с:
      / gnev /

  12. Доброго времени суток, меня зовут Роман, мне 31 год. У меня есть проблема, я очень агрессивный… Я раньше считал, что весь мир вокруг меня сплошная гладиаторская арена, на которой нужно постоянно сражаться… Нельзя никому верить, надо быть подобно волку одиночек…. Хитрый, злым, жестоким, целеустремленным, незнающим жалости, но с ноткой человечности, справедливости, честности, преданности… так, я мыслил в 20 лет, спустя годы я понял, что мир не арена боев, а путь к самореализации самого себя… Путь самопознания, укрепления души и тела.. В этом мире, есть еще человечность, справедливость… я это понял поздно… Прожив определенное время с таким настроем, я стал агрессивен, жесток, и в конец запутался сам в себе…
    У меня, проявляются вспышки гнева, агрессии, из маломальской ссоры, или спора… Гнев, становится все сильней….. Я каждый раз, после этого, говорю себе, что этого больше не повторится… Но, когда агрессия мной овладевает, я забываю о том обещании донном самому себе…
    Начал заниматься спортом, думал поможет, снимет эмоциональное напряжение, снимет негативную энергию, но нет… энергия так и бьет из меня ключом… Такое, чувство, что я гипер активен, и эти энергетические всплески провоцируют агрессию… Мне уже, начинает казаться, что меня никто не понимает, что мое мнение главней остальных… меня это пугает. Я понимаю, что я не здоров…
    Подскажите, нужна ли мне терапия, общение с психологом или занятия йогой подойдут.

  13. Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у меня такая проблема. Мне завтра будет 22 года, а я чувствую, что устала от жизни, кажется, что ничего не получается и никогда не получится. В последнее время у меня начали появляться вспышки агрессии и гнева, когда хочется что-то сломать, разбить, разгромить, причинить себе боль. Всегда была очень скромной девочкой, много чего боялась, из-за этого необщительная, закрытая, грустная. Никогда не было парня, родители культивируют во мне эту идею, говорят, что страшная и такую никто не полюбит. Я больше не хочу жить, что мне делать?

    • Здравей, Алина. Необходимо перестать концентрироваться на неудачах. Когда у человека что-то не получается, он расстраивается и возникает плохое настроение. А в плохом настроении люди способны видеть только плохое. Таким образом возникает замкнутый круг, когда человеку кажется, что все не так и очень плохо.
      Если Вы чувствуете, что устали от жизни, то возможно, что причиной выступает весенняя хроническая усталость или апатия. Позвольте себе хорошо отдохнуть, не переутомляйтесь, побалуйте себя фруктами и любимыми сладостями.
      Чтобы Вас полюбили, сначала следует полюбить себя самой.
      «В последнее время у меня начали появляться вспышки агрессии и гнева, когда хочется что-то сломать, разбить, разгромить, причинить себе боль.» — Энергию можно трансформировать в занятия спортом или танцами, уборку, ручную стирку, медитации или прогулки на свежем воздухе.
      «Никогда не было парня» — Начните знакомиться в социальных сетях — постепенно у Вас появится уверенность в себе.
      Родители своими словами хотят Вам дать понять, что надо меняться внутренне и излучать позитив, тогда обязательно Вами заинтересуются молодые люди.
      «Я больше не хочу жить, что мне делать?» — Бороться с депрессивным состоянием каждый день и не культивировать у себя чувство жалости к себе.
      В День рождения обязательно быть красивой и начать подготовку уже сейчас. Вы должны нравиться себе, поэтому начните о себе заботиться. Скажите себе:»я люблю себя» и сделайте что-то для себя, что бы Вам стало хорошо: прическу, маникюр, звонок подружке, осуществите прогулку или посмотрите любимый фильм. И помните, что Ваша жизнь только начинается, а неудачи — это трамплин к успеху.
      Препоръчваме ви да прочетете статиите на уебсайта:
      / как-polyubit-sebya /
      /kak-poznakomitsya-s-parnem/
      / как-nauchitsya-myislit-pozitivno /

  14. Здравейте Я очень страдаю от вспышек гнева по причине послеродовой депрессии и разочарования в мужчинах в целом. У меня некого просить помочь и нет никакой возможности найти мужчину. Пожалуйста подскажите, что я могу сделать? Эта боль и ярость разъедает меня изнутри…Я испытываю ненависть к себе, к людям и к миру практически постоянно, и очень часто, при внешних раздражителях она переходит в ярость с физической болью в груди и желанием разорвать кого нибудь(себя в т.ч.) на части. Валерьянка не помогает, я кормлю грудью, пожалуйста посоветуйте что-нибудь(((

    • Здравей Алла. Рекомендуем принимать таблетки «Пустырник» по одной таблетке дважды в день. Пить лекарство постоянно необязательно. Вы можете принимать его по необходимости.
      Рекомендуем также ознакомиться на сайте со статьями:
      /poslerodovaya-depressiya/
      / autogennaya-trenirovka /

  15. Здравейте У меня проблема — неконтролируемые вспышки гнева, но главное то, что они непредсказуемы. Одно хорошо — непродолжительны. Типичный пример — сижу, никого не трогаю, и вдруг бац, что-то около меня разлетелось на части… следом возникает мысль «зачем?» Или вообще полное недоумение. Возбуждение почти сразу, а иногда за несколько минут, проходит. Но уже чего-то натворил… подскажите, пожалуйста, с чего начать.

    • Здравствуйте, Леонид. Начните с практикующего психолога. Специалист Вас продиагностирует и если выявится пограничное состояние, то психолог проведет с Вами коррекционную работу, если обнаружится отклонение от нормы, то за помощью придется обращаться к психотерапевту.

  16. Наверное такое никто никогда не приводил. Есть три брата и одна сестра, всем за 60, между собой они родные (далее -родные). У этих людей есть дети, между собой они двоюродные (далее -двоюродные), после 40 и до 30. Родные находятся в состоянии «плохой мир лучше хорошей войны»: то общаются, то годами не разговаривают, сестра с братьями общаются в формате «как дела, а все хорошо, будет плохо, жди (устрою)», но есть отдельные наблюдения:поведение их деспотично, контролируют материальный достаток, положение в обществе, семейное состояние друг друга и двоюродных. Делают поступки на вид похожие на жесты доброй воли, а на деле вред длящийся годами и приносящий удар по авторитету в обществе. Двоюродные между собой общаются также. Но при том все двоюродные крайне зависимы от мнения родных им родителей и пребывают из-за этого в страшных депрессиях, некоторые совершают глупые поступки по совету родителей, другие пользуются ситуациями вины и вытягивают деньги на свои мелкие нужды. Только у 3-х человек из всей когорты есть установки создавать и развивать, но преследующее их большинство потребителей рушат все желания что-то создавать и делать. Всем хочется одного: презрительно осуждать всех как это делает 10-ки лет сестра братьев. Страдает с детства психопатией и влияет на своих детей таким образом: чтобы быть выше других надо подорвать авторитет двоюродных родственников, а для этого тактично собирать информацию и посредством телефонной связи сообщить «некий сочиненный бред» как-бы предупреждая о их опасности и недобросовестности. Результат есть, но при разбирательстве все выясняется. Но эта сестра не теряет надежды. И сделала из своих детей «культиватор злых намерений, прикрытых милыми улыбками». Дети ее несчастны в принципе. Этого не видит. Винит двоюродных в их несчастье. Так видимо легче. Навреди другим, пока они не стали выше тебя, хотя при этом в случае помощи им же не к кому будет обратиться только опять к двоюродным, которых так ненавидела. У родных присутствуют психопатии и тщательно замаскированная деспотия. Такие отношения прервать и оградить себя от них, так как после общения с этим уже понятно, что они останутся такими же? Как уберечь своих детей от дурного влияния родных и двоюродных?

    • Нарек, тема отношений с близкими родственниками, если у них отмечаются акцентуации характера, авторитарный и деспотический стиль общения очень щекотлива. Если с ними не общаться вообще, то они могут воспринять это за неуважение, игнорирование, а если общаться, то необходимо будет следовать их жизненным установкам и правилам.
      Поэтому самым лучшим вариантом подрастающему поколению в таких семьях является переезд в другой город на новую работу или на время учебы в вузе с последующим трудоустройством.

  17. 30 лет в браке, ежемесячно у мужа приступ агрессии, ненависти, все повторяет за всю жизнь обиды на всех близких, как он их себе надумал — обидно и без основания. Если не отзываюсь — не вступаю в диалог, все равно достанет лично, обзывает по-всякому, унижает, оскорбляет, всякий обидный бред. Начинается крик, до физического истощения, затем ему легчает и он спит. Утром вроде добреет, но не извиняется никогда. Обиды на всех вспоминает, требует, чтобы успокоила, я не знаю, как отвлечь его агрессию и унижение. Чувств не осталось, играть не могу. Только ожидание очередного приступа. Как мне себя вести!

    • Татьяна, Вы все делаете правильно: в период приступа избегаете мужа и не провоцируете на конфликт. Рекомендуем пригласить в период приступа психотерапевта (под видом подруги), чтобы разобраться, конкретно, в причинах такого поведения.

      • Добър ден
        Подскажите как быть, племянница 11 лет, терроризирует всех близких, маму, бабушку, устраивает истерики по любому поводу, например кто-то трогал ее вещи, привезли не ту игру, при малейшем поводе начинает закатывать истерики, все разбрасывает, рвет, режет, и это может продолжатся на протяжении всего дня или ночи, и она ничего не боится не физической силы, ни уговоров, вообще ничего, все постоянно находятся в стрессе, что в любой момент может начаться истерика, она ничего не слушает, слово нельзя, ей вообще по боку.
        К врачу не подкатили уговорами и обманами не затащить, уже просто в отчаяние, подскажите как быть?
        Благодаря ви

        • Здравей Марина. Рекомендуем маме с дочкой посетить детского психолога, который поможет разобраться с причинами неадекватного поведения ребенка.

  18. Приступ агрессии наступает после того, как в правой или в левой части головного мозга резкая или плавная лёгкая боль, как будто сосудик лопнул, после этого что-то происходит. Приступ кратковременный. Принимал полтора месяца Гидазепам и Труксал, пока принимал вроде ничего, а перестал — приступ остался, как стреляло в голове, так иногда и постреливает раз в день. Да! И ещё! Я испытывал страх в груди, так страх пропал после приёма препаратов.